Over mij

Welkom bij Start en Groei Coaching, geleid door Nicole van Loon, een gepassioneerde personal coach met een toewijding aan persoonlijke groei, gezondheid en welzijn.

Ik heb ruime ervaring in de fitness- en gezondheidsindustrie en ik werk momenteel als personal trainer/coach bij Healthclub NRGY, waar ik mij passie in de praktijk breng. Als aanvulling op mijn werk bij Healthclub NRGY heb ik mijn eigen onderneming, Start en Groei Coaching, opgericht om nog meer mensen te kunnen begeleiden op hun reis naar een gezonder, gelukkiger leven.

Met een passie voor persoonlijke ontwikkeling en een diepgaande kennis van fysieke fitheid, bied ik een unieke combinatie van begeleiding. Mijn aanpak is gericht op het creëren van op maat gemaakte programma’s die zijn afgestemd op de individuele behoeften en doelen van mijn klanten. Of je nu op zoek bent naar personal training, coaching op het gebied van zelfliefde en zelfbeeld, of hulp bij het loslaten van beperkende overtuigingen rondom eten, Ik ben er om je te ondersteunen op jouw reis naar persoonlijke groei.

Neem vandaag nog contact op om te ontdekken hoe ik jou kan helpen om jouw doelen te bereiken en een gezondere, gelukkigere versie van jezelf te worden.

Voedingsbegeleiding

Ik geloof dat het enige dieet dat echt telt, het “breindieet” is. Ik ben geen gewone voedingsdeskundige die je vertelt wat je moet eten. In plaats daarvan neem ik je mee op een ontdekkingsreis om te begrijpen hoe je denkt over eten, wat eten voor jou betekent en welke (belemmerende) overtuigingen je met je meedraagt. Mijn missie is om samen met jou keuzemogelijkheden te creëren en een gezonde relatie met voeding op te bouwen.

Waarom?
Voeding is niet alleen over wat er op je bord ligt; het is ook sterk verbonden met je gedachten en overtuigingen rondom eten. Met mijn begeleiding leg je de nadruk op de kracht van jouw brein in het creëren van gezonde eetgewoonten. Ik zal je helpen om inzicht te krijgen in de patronen van denken die van invloed zijn op je eetgedrag.

Wat kun je verwachten?

  • Een diepgaand begrip van je relatie met voeding
  • Het vermogen om bewuste en gezonde voedingskeuzes te maken
  • Een positieve en duurzame verandering in jouw eetgedrag
  • Een gezondere relatie met eten en jezelf

3 maanden coachtraject

Het 3 maanden coachtraject:

  • 6 coachgesprekken
  • coachsessie duurt 60 minuten
  • mogelijkheid tot tussentijds mailcontact
  • € 58,- per sessie 
Alle sessies zijn op locatie. Ik ontvang je met liefde in mijn praktijkruimte in Ridderkerk. 
Winkelwagen